70.6km彩湖×6周コース 高島平ー荒川ー彩湖ー周回 仕上がり度は8割5分から9割という感じ。順調に調子を上げてます。レースも練習も勝負どこはある。大切なレースが2週続くので、ここぞとばかりに練習強度を上げる。モチベーションが高いと、4時起…
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