道満おはさい

７０．６ｋｍ

彩湖×６周

コース　　　高島平ー荒川ー彩湖ー周回

仕上がり度は８割５分から９割という感じ。順調に調子を上げてます。レースも練習も勝負どこはある。大切なレースが２週続くので、ここぞとばかりに練習強度を上げる。モチベーションが高いと、４時起きだろうと絶対に起きれる。平地の独走力も問題なし。登坂力も順調にピーク時に戻った。

体重は暴食はしていないのに、５９ｋｇから増え始めてきている。明らかに筋肉量ＵＰ。見た目でも分かる。腹筋も欠かさない。スプリントで１番重要なのは体幹なのは常識。沖縄で勝つための体を作り上げる。