85.2km 最近、練習会で筋力不足を1番痛感している。だから、今日は筋トレをしよう! 連光寺をアウターミドルで3周。途中で競られたりして、疲れた。勿論、最後は差しました。スプリントは楽しいな! 今日は、朝から脚が重いが、感じとしては悪くない…
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