2013-01-20から1日間の記事一覧

オーベスト日曜練習

138.5km標高獲得 : 972mコース 横浜ー多摩川ー新奥多摩街道ー成木街道ー山王峠ー山伏峠ー山王峠ー笹仁田峠ー横浜MAX 988W 成木街道〜山王峠:3.3km、6分57秒、300W、85回転山王峠頂上まではペース走なので、上げずに西谷さんと…