１２１．１ｋｍ標高獲得 ： １１９６ｍコース 横浜ー多摩川ー野猿街道ー相模川ー国道４１２号ー野猿街道ー横浜MAX ９５４W 寒い・・・。でも、自転車に乗れば、寒さも忘れられるので幸せですね。恒例の相模川練習。川沿いはペース走。ペースメイク時は、３０…