１４７．７ｋｍ標高獲得 ： １７０９ｍコース 横浜ー多摩川ー大垂水峠ー雛鶴峠ー折り返し 往路・大垂水峠：４．２ｋｍ、９分５７秒、２９７W、８６回転昨日は、強度高い練習とした為。参加者からは疲労がヒドイと多々聞こえてくる。自分もそうですが、ポジテ…