ローラー練習

• ローラー：６０分

L３　　５０分　　
L１　　５分×２

昨日は、上り調子なので気分よくキツイ練習をしようと思ってはいたのですが、疲労が酷く、仕事から帰ったら朝まで寝てしまうという有様。やってしまいました・・・

今日の練習なしは、２日連続になる為に絶対許されないので、ジロ見ながらささっと終わらせました。しかし、昨日の練習なしは痛いなぁ・・・

それでも、昨年比だと大袈裟に言えば２倍は乗れてるような気はします。環境が変わったのは大きいですね。