2010-10-25から1日間の記事一覧

久々のローラー練習

トレーニング

ＳＦＲ×３本 高岡さんのメニューにチャレンジしたら、死にました。どうやったら、あのメニューこなせるのか？実走の１００倍キツイ。久々に吐きかけた。深夜３時回ってますが、まだ仕事。